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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建议食(shí)用西瓜的(de)，因为西瓜当中(zhōng)含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空腹状态下(xià)食用后(hòu)容(róng)易增强人(rén)体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食(shí)用者(zhě)出(chū)现食欲(yù)减退的症状，甚至(zhì)会造成消(xiāo)化不(bù)良(liáng)的(de)情(qíng)况发(fā)生。另外(wài)西瓜属于寒凉性水果，对于(yú)肠(cháng)胃(wèi)功能(néng)虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食用(yòng)的情况(kuàng)下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄等不(bù)良症状(zhuàng)反应。日常饮食过程(chéng)中山楂(zhā)、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因(yīn)为这(zhè)些食物中含有一定量的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这些(xiē)成分在空腹状态下除了会引(yǐn)起食用(yòng)者出现胃部(bù)不适症(zhèng)状以外(wài)，还(hái)会增加其发生结石性疾(jí)病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路(lù)清晰，纹(wén)路之(zhī)间的距离稍宽(kuān)，用(yòng)手触(chù)摸纹路部分略微(wēi)有凹陷感(gǎn)的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但(dàn)如若(ruò)西(xī)瓜表面暗淡有茸毛(máo)，纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜(guā)肉(ròu)的筋也(yě)较(jiào)多

　　2、用手(shǒu)掂轻重(zhòng)：一般相(xiāng)同品种，相同大小，选轻(qīng)不选重，相同(tóng)大小的西(xī)瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成(chéng)熟较(jiào)好的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很(hěn)重的(de)则是生(shēng)瓜(guā)，这是因为西瓜(gu雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗ā)在生(shēng)长过程中随着太阳光的照射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成糖(táng)分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然(rán)水分充足拿起来较重，但由于还没(méi)有(yǒu)成熟(shú)所以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻(qīng)弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍(pāi)能感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，手拍动也没什么颤动感说明瓜不成熟(shú)或者(zhě)皮太厚，若拍打时(shí)发(fā)出的(de)是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同西(xī)瓜(guā)品种(zhǒng)有可能通过弹的方(fāng)式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜(xiān)有(yǒu)弯曲并且瓜藤(téng)颜色越(yuè)绿说明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直(zhí)，或颜色已经变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及(jí)不(bù)新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会(huì)这三招(zhāo)，保证(zhèng)你挑(tiāo)的(de)西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你(nǐ)知道(dào)吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们(men)如何，才可以买到称心如(rú)意的西瓜呢，下面教您(nín)几招挑(tiāo)选西瓜，保证个(gè)个又(yòu)甜(tián)又(yòu)起沙，口(kǒu)感(gǎn)超级棒(bàng)。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托起(qǐ)来，再(zài)用(yòng)另(lìng)外一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有(yǒu)震(zhèn)荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西(xī)瓜(guā)，声音浑浊沉重的，是(shì)熟透的西瓜，就是那(nà)种(zhǒng)砰砰的声(shēng)音，清脆发出当当声(shēng)音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳(ěr)朵边上(shàng)，用两只手轻轻去按压(yā)，西瓜里面发出裂开的声(shēng)音，是熟透的(de)西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招(zhāo)：我们来看(kàn)一下西(xī)瓜(guā)尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里(lǐ)面的部分比较(jiào)深，一些(xiē)，说(shuō)明(míng)西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯(chě)下来的西瓜(guā)就(jiù)是(shì)生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮(pí)色(sè)灰暗(àn)，表皮上面有一层白色的霜，感(gǎn)觉白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来(lái)如(rú)果说西瓜的(de)霜很(hěn)浅(qiǎn)或者是没有了，就说明是卖剩下的西(xī)瓜，或者是说(shuō)放的时(shí)间很长了，这(zhè)种西瓜(guā)我们就尽量不要去买。

　　第六(liù)招(zhāo)：西瓜买了以后，可(kě)以让卖瓜的用(yòng)刀在西(xī)瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜(xiān)红而且(qiě)紫色发(fā)黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色(sè)发白的就是没有熟(shú)透(tòu)的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去买瓜(guā)的时(shí)候总(zǒng)看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告(gào)诉你如何通过(guò)敲瓜知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将(jiāng)西(xī)瓜托在手中，中指或食指轻轻(qīng)弹一下，如果发出(chū)严重的咚，咚声，托(tuō)瓜的手(shǒu)还(hái)微微(wēi)颤，那(nà)就是(shì)熟瓜。

　　如果(guǒ)发(fā)出(chū)突，突声(shēng)，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声(shēng)，那就说明(míng)瓜还没熟(shú)。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那(nà)就说(shuō)明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐(qiā)瓜知(zhī)道瓜(guā)熟没熟，他们(men)一般(bān)用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且(qiě)多汁(zhī)，那(nà)就说明是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果瓜皮(pí)生硬，很难掐，那就(jiù)说明是生瓜。

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